Adultes

Domaines d’application

Parce qu’une problématique peut avoir différentes causes, que chaque difficulté fait partie d’une histoire de vie, les problématiques sont très différentes.

Veuillez trouver ci-dessous les DOMAINES d’APPLICATION de l’HYPNOSE que j’accompagne en séance pour adultes, ados et enfants.
Cette liste est non exhaustive. Si votre besoin n’apparait pas ci-dessous, je suis à votre disposition pour en discuter par téléphone.

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Adultes

Gestion des émotions

Les émotions font partie intégrante de notre quotidien. Il arrive pour différentes raisons qu’elles créent des blocages, des freins, des souffrances. Avec l’Hypnose, nous pouvons travailler ensemble sur :

  • les PEURS = de la mort, de la pauvreté, du rejet, de l’abandon…
  • STRESS POST-TRAUMATIQUE : lorsqu’un évènement traumatique ancien ou récent génère une très forte résonance émotionnelle dans le présent.
  • ANXIÉTÉ, ANGOISSE
  • TIMIDITÉ, TRAC lors de prise de parole en public
  • travail sur la CONFIANCE en SOI, l’ESTIME de soi
  • COLÈRE récurrente, TRISTESSE qui prend trop de place…

Étapes de vie difficiles

Certains moments de vie sont douloureux, et le temps ne suffit pas toujours à apaiser la situation ou à rebondir.

  • DEUIL : d’une personne, d’une relation, d’un moment de vie
  • BURN OUT : quand l’épuisement professionnel met le corps à l’arrêt, créé un grand vide psychique
  • après une OPÉRATION CHIRURGICALE. Malgré un retour vers la santé, il reste parfois un impact physique, moral ou émotionnel
  • lors d’une MALADIE, CONVALESCENCE = la maladie est imprévisible et peut être source de bouleversements. Que ce soit les suites d’un cancer, une modification des capacités corporelles ou psychologiques, les suites à moyen ou à long terme.
  • SÉPARATION récente ou ancienne
  • épisode de DÉPRESSION
  • changements professionnels ; retraite
  • départ d’un enfant de la maison

Changements de comportement

Lorsque des comportements ne conviennent plus ou sont devenus inadaptés.

  • arrêt du tabac
  • procrastination
  • phobies, attaques de panique
  • troubles du sommeil
  • répétition d’un même comportement problématique, habitudes devenus inadaptées, désuètes
  • blocages : développer ses choix et ses possibilités dans une situation donnée.

Performances, apprentissages

  • préparation du sportif, travail sur les performances, la concentration, l’atteinte d’un objectif
  • préparation aux concours, aux examens oraux
  • favoriser des apprentissages

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Accompagnement lors d’infertilité

  • Du désir de grossesse à la naissance d’un enfant, il n’y a souvent « qu’un pas ». Mais pour de nombreux couples, le naturel doit laisser la place à la médecine et à la technique. Ce chemin peut ressembler à un véritable parcours balisé, au rythme soutenu des rendez-vous médicaux, des traitements, des échographies, de l’espoir d’un « transfert d’embryon », de l’attente. L’hypnose trouve entièrement sa place lors de chacune des étapes qui jalonnent le parcours d’un couple vivant la PMA (procréation médicalement assistée) ».
  • Pour d’autres couples, ce peut être le projet d’ADOPTION et l’ACCUEIL d’un enfant dans leur foyer. Même si l’attente est longue, l’arrivée d’un enfant sans l’étape de la grossesse reste un bouleversement. Comment vivre le temps « de la procédure », l’attente et l’arrivée de cet enfant tant attendu, quelque soit son âge.

Périnatalité et post-natal

Les 9 mois d’une GROSSESSE sont riches de changements physiques, psychiques, émotionnels.
Véritable point fort, les séances d’Hypnose permettent de mieux vivre les maux de grossesse, de s’approprier pleinement son corps, se préparer au vécu des contractions, intégrer des ressources utiles, (re)trouver confiance dans sa capacité à accoucher et à être mère, se libérer de peurs…
Il est possible de travailler sur plusieurs séances pour permettre l’apprentissage de l’auto-hypnose.
Pour certaines femmes, la grossesse peut faire place à des imprévus et des difficultés pour soi ou son bébé. L’Hypnose permet de traverser ces moments. (L’accompagnement de la femme enceinte pendant la grossesse peut s’ajouter aux séances de préparation avec une sage-femme).

Lors de la période POST-NATALE

Malgré tout le bonheur à être mère, pour certaines femmes c’est la rencontre avec l’épuisement, des difficultés d’allaiter, des relations difficiles dans le couple, la dépression du post-partum… difficultés souvent taboues. L’accompagnement avec l’Hypnose prend tout son sens dans les mois qui suivent un accouchement. Les séances peuvent se faire au choix avec ou sans bébé.

 

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